【夏季最新款】【自然之顏】健康饗宴藜麥黑胡椒生機蘇打2袋組優惠專區
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理所當然的【夏季最新款】【自然之顏】健康饗宴藜麥黑胡椒生機蘇打2袋組優惠專區就是最好的生日禮物啦
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- 不含麩質與膽固醇，為低GI產品
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 口味 |
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| 包裝 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
iPhone XS系列 電信三雄降價衝買氣
【記者謝政儒台北報導】今年史上最貴iPhone XS系列買氣不如預期，昨日中華電信宣布iPhone XS Max、XR降價，今日台灣大哥大、遠傳也宣布跟進。
台灣大哥大宣布，從明日起至2/28日止，新申辦、攜碼或續約申辦999以上資費，搭配最新iPhone XR及iPhone XS Max全系列，購機折價2,000元，月付1,399元以上，最高可現折4,000元等優惠。
台灣大表示，除了專案優惠方案外，搭配台灣大舊機換新機方案，最低可享3折起，以iPhone X 256G為例，最高可現折19,000元，原價26,900元的iPhone XR 64G新機，只要7,900元即可輕鬆入手。另外，針對週邊商品，台灣大也推出單筆消費滿777元，現折77元的超優惠方案。
遠傳宣布，即日起至2/28止，凡新申辦、攜碼或續約申辦999以上資費，搭配最新iPhone XR及iPhone Xs Max全系列，即享手機購機最高可折$4,000，老客戶再享優惠，白金會員續約最高再折$5,000。
遠傳表示，合約尚未到期但又想換支最新iPhone手機的消費者，加碼單機優惠，即日起至1/31止，至全省遠傳直營門市購買最新iPhone Xs/iPhone Xs Max/iPhone XR單機現折2,200，還可再享單機舊換新最低5折起，以iPhone 7 plus 128G為例，最高可折$11,300，原價$26,900的iPhone XR 64G單機只要$13,400即可入手。
中華電信表示，iPhone指定機型限時折價優惠，即日起至2月28日止，凡購買iPhone XS Max、iPhone XR，搭配「新精選購機方案」或「大4G購機方案」，月付999元和1199元，即享購機折價2000元；月付1399元以上，最高現折4000元，行動VIP客戶最高還可再享5000元優惠。搭配舊機換新機方案，以Apple iPhone X 256GB為例，最高現折1萬8000元，不僅如此，中華電信針對舊機換新機方案加碼贈1000元購機優惠。
(自立晚報20190103)
女人動起來！鍛鍊體幹核心肌6大優點
（優活健康網編輯部／綜合整理）女生限定的額外好處！鍛鍊體幹核心肌的優點。體幹訓練所帶來的良性循環，就是讓妳的身體醒過來。
1） 緊實腹部，練出凹凸有致的身材曲線
運動不足、過食以及生活習慣不規律，這些都會馬上反映在腹部。體幹訓練若能持之以恆，保證可以擁有不易囤積脂肪且緊實的腰圍。讓覆蓋在腹部的束腹狀深層肌肉運作起來，腰圍就會立刻小一圈，A4 腰、微笑臀、馬甲線，你也可以達到模特兒級的體態！
2） 改善身體循環，打造易瘦體質
調整體幹的平衡，使肌肉得以確實運作後，就能養成正確的呼吸循環，充分吸氣並完全吐氣，讓氧氣有效率進出，身體便會隨時充滿活力。當肌肉量增加，代謝也會跟著變好，使身體循環改善，逐漸養成不易囤積脂肪的體質。
3） 使骨盆穩固，內臟位在正確位置上
活化靠近腹部內臟的深層肌肉後，可維持正確姿勢，使骨盆周圍的肌肉活動自如。當骨盆穩固，即可調節賀爾蒙平衡，還能達到改善內臟機能的效果，更進一步可消除便秘、生理痛以及手腳冰冷等症狀。
4） 讓身體遠離僵硬及痠緊痛
身體僵硬起因於畏冷所導致的血液循環不良，或是因體重增加所造成的肌肉負擔等因素。透過肌力訓練、適度刺激體幹，就能改善血液循環，轉變成易瘦體質，有效消耗熱量，因此也能逐步改善僵硬頑疾。再加上姿勢改善，也會確實感覺到不容易疲勞。
5） 身體自然挺直，動作輕快有力
想讓手腳活動自如，必須以體幹作為軸心。無論在跑步或投擲物品，甚至於游泳的時候， 當軸心不夠強健，將無法有效率地將力量傳遞至手腳。就連日常生活的細微動作，也只須將軸心調整好，就能輕鬆完成。而且在預防絆倒、閃到腰等狀況上，體幹訓練是最好的辦法。
6） 重心穩定，行走俐落
當體幹強健且具柔軟度，身體承受體重的方式就會獲得改善，重心變得穩定。如此一來，走路時重心移動將更加順暢，行走動作俐落，相信這也會讓妳在穿著高跟鞋走路時姿態更加優美。走路方式正確的話，就能刺激到過去完全被忽略的臀部及大腿等處肌肉，擁有穠纖合度的美腿線條。
（本文摘自／超高效女子瘦身肌力訓練：先練核心深層肌、再練單一部位！改變肌力訓練順序，成功瘦出微肌曲線／幸福文化）
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