【限時商品購買折扣】【喜瑞爾 Cerear】五彩球(160g)便宜
最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 【限時商品購買折扣】【喜瑞爾 Cerear】五彩球(160g)便宜
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商品訊息功能
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃地瓜葉能抗癌 專家教「這樣吃」
生活中心／綜合報導
地瓜葉富含鎂、鈣等營養素有助維護心血管健康，同時多吃地瓜葉也有「抗癌」功效，日前《ETtoday健康雲》採訪毒理專家招名威教授，整理出吃地瓜葉能夠帶來的5大好處，此外，專家也建議地瓜葉川燙好加橄欖油拌勻後，就能吃到更多胡蘿蔔素。
▲圖／翻攝自百度
1.抗癌：
地瓜葉中還有胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C等物質，能夠對抗造成癌症的自由基，此外，地瓜葉還含有一項稱為「吲哚素」的營養素，有文獻證明，「吲哚素」能夠阻止癌細胞生長，並促進癌細胞凋亡，是抗癌的一大重要營養素，而「吲哚素」在青花菜、甘藍菜、白菜、青江菜、白蘿蔔等也能攝取到。
2.維持心血管健康：
地瓜葉能夠去除血液中多餘的三酸甘油脂，降低膽固醇，同時也能促進心臟代謝。
3.預防便秘：
地瓜葉中富含纖維素，多吃地瓜葉、多喝水就能達到預防便秘的效果。
4.改善更年期症狀：
女生更年期的症狀就是一種「內分泌失調」，多吃地瓜葉搭配豆製品、蛋白質或是其他含有多元不飽和脂肪酸的食物，可以進一步改善更年期的不適症狀。
5.強化視力：
地瓜葉中含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素、葉黃素，這些營養都可強化視力。
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紐約馬拉松 5萬人參賽 華人不缺席
紐約馬拉松(TCS NYC Marathon)4日舉行，來自世界各地共5萬多名跑者從史泰登島開跑，行經五大區，最後抵達位於中央公園西側的終點，完成長達26.2哩的路跑；其中也有不少華人參加者身影，在親朋好友的歡呼聲中，完成全程。
封王 紐馬史上第二快
當天比賽男子組第一名，是來自衣索比亞的德西沙(Lelisa Desisa)，以2小時5分59秒的成績跑完全程，是史上第二快跑完紐馬全程的參賽者。
來自衣索比亞的德西沙(Lelisa Desisa，左)男子組奪冠。Getty Images
稱后 紐馬 5年奪 4冠
女子組第一名則是肯亞的凱特尼(Mary Keitany)，她在五年內四度獲得紐馬冠軍，她4日以2小時22分48秒成績跑完，也女子組史上第二快。
肯亞的凱特尼(Mary Keitany)稱后。(美聯社)
4日的賽事有不少來華人，參賽者楊永定特別從台灣來美參加馬拉松。他的妻子吳女士和兩名女兒、朋友4日都在場邊替他加油；吳女士表示，先生在台灣就經常參加大小路跑活動，也曾到日本大阪跑馬拉松，這次是他第二次的海外馬拉松，她也特別帶了中華民國國旗和加油標語到場加油。
➤➤➤ 紐約馬拉松 中國鄒麗紅 奪女子輪椅組第三名
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